Wij helpen jou met volhouden om je doelen te bereiken!
We trainen in kleine groep (max. 6 personen) aangevuld met persoonlijke fitness coaching!
We trainen in kleine groep (max. 6 personen) aangevuld met persoonlijke fitness coaching!
Context Gym te Sint-Kruis is onze nieuwste locatie, het is gelegen op het schooldomein van Freinet Context. Hier leggen we de focus op het buiten sporten: ons outdoor fitness concept!
✅ Toffe en effectieve trainingen onder begeleiding van één van onze coaches. Word fitter, energieker en sterker!
✅ Onze fitness is volledig outdoor, we zijn professioneel uitgerust om droog en comfortabel te trainen bij elk soort Belgisch weer.
✅ We stellen samen een persoonlijk coaching plan op om beter te bewegen en te eten, maar geven je ook tools om efficiënter met je tijd en stress om te gaan.
✅ Het buiten sporten en bewegen is een schitterende manier om je stress te verlagen en rust te vinden voor of na een drukke dag.
✅ We zijn een toegankelijke plek, waar iedereen welkom en vrij is om zelf te bepalen hoe men fitness ervaart en beleeft.
Context Gym is speciaal bedacht voor mensen die een traditionele gym maar niets vinden, maar wel professioneel begeleid willen worden in hun dagelijkse gezondheid.
Je kan nog veel meer te weten komen over onze buiten fitness, manier van werken en de praktische zaken! Je kan meer info vinden op onze algemene Context Gym pagina via de knop hieronder!
Coaching Collective hielp mij door een gewichtsverlies plateau te breken, waardoor ik uiteindelijk 80kg gewicht verloor.
, Meer lezen?Skiën ging nog nooit zo makkelijk. Geen spierpijn, vlotte afdalingen en het materiaal dragen was een makkie. Alleen de après ski was 's morgens vroeg nog altijd lastig.
, Meer lezen?"In het begin twijfelde ik om buiten te sporten, zeker nu het winter wordt. Maar na enkele weken besef ik hoe goed het buiten zijn en bewegen voor me is! Ik zou het niet meer anders willen!"
,
"Jouw persoonlijke doelen behalen zijn ook de doelstellingen van Coaching Collective. Je wordt constructief accountable gehouden en er wordt geluisterd en rekening gehouden met je feedback. Het hoeft niet altijd super te gaan, maar via kleine doelstellingen werk je aan lange termijnresultaten. Fysiek word ik weer sterker en emotioneel voel ik me beter in mijn vel. [...]"
,"Ik merk dag en nacht verschil qua resultaat lichamelijk en hoe ik over gezondheid denk. Ook al hangen resultaten grotendeels van jezelf af, ik bleef geloven dat ik het kon door de steun van Coaching Collective. Dit hielp mij om vol te houden en mijn doelen te bereiken."
, Meer lezen?